Koti Podcastit Oppimisen psykologia
Oppimisen psykologia

Oppimisen psykologia

Hanna Siefen 115 Jaksot loka 21, 2026

Ihminen on kiinnostava – ja niin on myös oppiminen. Oppimisen psykologia -podcastissa tutkin, miten mielemme toimii, mitä kaikkea oppiminen oikeastaan on ja miten se tapahtuu arjessa. Podcast ei ole ainoastaan self helpiä tai tehokkuuspuhetta, vaan syväsukellus psykologian ilmiöihin ja siihen, miten ihminen on välillä niin kekseliäs ja välillä ihan pihalla. Tämä on podcast oppimisesta ja kaikesta siitä, mikä ihmisessä on kiinnostavaa.

Jaksot

#120 Entä jos en kelpaakaan? Mitä kaikkea teemme hyväksynnän eteen.
#120 Entä jos en kelpaakaan? Mitä kaikkea teemme hyväksynnän eteen. loka 21, 2026 00:33:31 Miksi meille on niin tärkeää, mitä muut meistä ajattelevat? Miksi pienikin torjutuksi tulemisen kokemus voi satuttaa, vaikka järjellä ymmärtäisimme, ettei tilanteessa ollut mitään henkilökohtaista?Hyväksynnän tarve näkyy arjessamme monin tavoin. Saatamme suostua asioihin, joihin emme oikeasti haluaisi, vältellä ristiriitoja, piilotella omia tarpeitamme tai vaatia itseltämme jatkuvasti enemmän. Jok
#119 Miksi "ole oma itsesi" on huono neuvo ja miksi matkiminen kannattaa.
#119 Miksi "ole oma itsesi" on huono neuvo ja miksi matkiminen kannattaa. loka 7, 2026 00:19:58 ”Ole oma itsesi” on usein ihan surkea neuvo!Jos sua pyydetään vaikka pitämään puhe, tekemään video, vetämään ensimmäinen koulutus, kirjoittamaan LinkedIn-postaus, pitämään työhaastattelu tai tekemään oikeastaan mitä tahansa sulle uutta, miten ihmeessä voisit heti tehdä sen ”omalla tavallasi”? Eihän sulla vielä edes ole omaa tapaa tehdä sitä.Onneksi tähän on yksi erinomainen ratkaisu: matkiminen.Ma
#118 Tekoäly muuttaa oppimista. Mitä kannattaa osata itse ja miksi yhdessä oppiminen korostuu?
#118 Tekoäly muuttaa oppimista. Mitä kannattaa osata itse ja miksi yhdessä oppiminen korostuu? loka 1, 2026 00:39:34 Mitä meidän kannattaa enää opetella itse, kun tekoälyltä saa vastauksen lähes kaikkeen? Entä milloin tekoäly tukee omaa ajatteluamme ja milloin se alkaa tehdä ajattelun puolestamme?Vieraana on Howspacen perustaja Ilkka Mäkitalo, joka on työskennellyt pitkään oppimisen, fasilitoinnin ja organisaatioiden kehittämisen parissa. Keskustelemme siitä, mitä Howspacen rakentaminen on opettanut siitä, miten
#117 Milloin osaat tarpeeksi? Mitä pitää osata, että pääsee näyttämään kyntensä?
#117 Milloin osaat tarpeeksi? Mitä pitää osata, että pääsee näyttämään kyntensä? syys 24, 2026 00:17:00 Voit olla todella hyvä siinä, mitä teet ja silti yksi puuttuva taito voi estää sinua käyttämästä kaikkea muuta osaamistasi. Englannin kieli voi estää osallistumisen kansainväliseen keskusteluun, myyntitaidot yrittäjää saamasta osaamistaan kaupaksi ja esiintymistaidot asiantuntijaa saamasta ajatuksiaan kuuluviin.Tässä jaksossa puhun portinvartijataidoista: taidoista, jotka eivät välttämättä ole ydi
#116 Työnohjaus. Mitä työnohjauksessa tapahtuu ja mitä työnohjaaja auttaa näkemään? / Risto Puutio, työnohjaajien kouluttaja
#116 Työnohjaus. Mitä työnohjauksessa tapahtuu ja mitä työnohjaaja auttaa näkemään? / Risto Puutio, työnohjaajien kouluttaja syys 15, 2026 00:47:02 Mitä työnohjauksessa oikeastaan tapahtuu ja mitä hyötyä yksilötyönohjauksesta on? Miten työnohjaus voi auttaa tunnistamaan omia toimintatapoja, käsittelemään haastavia työtilanteita ja kehittymään omassa työssä?Tässä Oppimisen psykologia -podcastin jaksossa keskustelen yksilötyönohjauksesta psykologi, organisaatiotutkija, työnohjaaja ja työnohjaajien kouluttaja Risto Puution kanssa.Tutkimme, mitä
#115 Huijarisyndrooma – miksi en usko omaan osaamiseeni?
#115 Huijarisyndrooma – miksi en usko omaan osaamiseeni? syys 9, 2026 00:31:31 Mitä jos muut huomaavat, etten oikeasti osaa tarpeeksi? Miksi minut edes palkattiin tähän? Entä jos kaikki muut ovat täällä minua pätevämpiä?Huijariajatukset/huijarisyndrooma voivat saada epäilemään omaa osaamista silloinkin, kun ympärillä olisi paljon näyttöä siitä, että pärjäämme hyvin.Tässä jaksossa pureudutaan siihen, miksi omaa osaamista voi olla niin vaikea nähdä realistisesti. Miksi vertaam
#114 Tunneyhteys ja ihmissuhteiden toistuvat kuviot / Eira Eklund-Mikola, kouluttajapsykoterapeutti
#114 Tunneyhteys ja ihmissuhteiden toistuvat kuviot / Eira Eklund-Mikola, kouluttajapsykoterapeutti syys 1, 2026 00:35:21 Ihmissuhteet ovat meille tärkeitä ja samalla ne saavat meissä esiin puolia, joita emme välttämättä muuten huomaisi. Miksi juuri läheisen ihmisen vetäytyminen voi tuntua niin voimakkaalta? Miksi samat riidat ja toimintamallit toistuvat? Ja mitä nämä tilanteet voivat opettaa meistä itsestämme?Tässä jaksossa vieraana on psykologi, pari- ja perhepsykoterapeutti sekä tunnekeskeisen pariterapian koulutt
Ammatillinen itsetunto, psykologinen joustavuus ja oppiminen / Arto Pietikäinen / Kesäuusinta
Ammatillinen itsetunto, psykologinen joustavuus ja oppiminen / Arto Pietikäinen / Kesäuusinta heinä 23, 2026 00:34:57 Millaisia myyttejä ja harhakuvia hyvään itsetuntoon liittyy? Mitä meta-analyysit ovat paljastaneet itsetunnon merkityksestä hyvinvoinnille ja menestykselle?Tässä jaksossa keskustelen kouluttajapsykoterapeutti Arto Pietikäisen kanssa siitä, miten itsetuntoa voi kehittää. Kuinka omiin omiin ajatuksiin ja tunteisiin opitaan suhtautumaan niin, että niiden kanssa on helpompi tulla toimeen ja saadaan ai
Urakehitys omiin käsiin. Mistä ideoita seuraavaan uraliikkeeseen? / Kesäuusinta
Urakehitys omiin käsiin. Mistä ideoita seuraavaan uraliikkeeseen? / Kesäuusinta heinä 16, 2026 00:23:29 Kävin viime viikolla ystäväni kanssa lounaalla, jolla oli ongelma. Hän kertoi, että kaipaisi uutta suuntaa työhönsä, muttei oikein tiedä mitä se olisi. Miten keksiä uusia ideoita oman osaamisen ja oppimisen suunnaksi? Mitä seuraavaksi voisi alkaa työelämässä tekemään? Löytyisikö nykyisessä työtehtävässä jotain uutta oppimishaastetta vai olisiko edessä työpaikan vaihdos? Tein tämän jakson, koska ys
Ajattelu ja kognitiiviset vinoumat / Jukka Häkkinen / Kesäuusinta
Ajattelu ja kognitiiviset vinoumat / Jukka Häkkinen / Kesäuusinta heinä 7, 2026 00:37:39 Me ihmiset pidämme itseämme melko älykkäinä olentoina. Olemme taitavia ratkaisemaan ongelmia ja oppimaan uutta. Tämän osoittavat isot yhteisölliset ponnistukset, kuten kuulento tai lääketieteen kehitys, mutta myös arkiset niksit, kuten pussilakanan tai vetoketjun keksiminen.Varsin usein kuitenkin kompuroimme ajatustyömme kanssa. Teemme hätäisiä ratkaisuja, kun verensokeri on alhaalla tai pidämme j
Väärässä olemisen taito - miksi on niin vaikeaa myöntää olevansa väärässä? / Kesäuusinta
Väärässä olemisen taito - miksi on niin vaikeaa myöntää olevansa väärässä? / Kesäuusinta kesä 30, 2026 00:33:50 Miksi on niin vaikeaa myöntää olevansa väärässä? Vaikka ihan arkisissa pikkujutuissa, kuten mitä piti ostaa kaupasta tai mitä sovittiin kesälomasuunnitelmista. Tämän jakso myötä sä opit ymmärtämään miksi me ihmiset ollaan niin usein väärässä ja miksi sitä on vaikea huomata, saati myöntää! Ja tietenkin avaan myös sitä, miten meistä jokainen voi kehittää väärässä olemisen taitoa.Pääset myös tutustum
Muistin rajat - kuinka muistia voi kehittää? / kesäuusinta
Muistin rajat - kuinka muistia voi kehittää? / kesäuusinta kesä 23, 2026 00:31:15 *Kesäuusinta* Millainen on ihmisen muisti ja kuinka sitä voi kehittää?Tässä jaksossa avaan muistin mekanismeja ja kerron miten jokainen voi oppia muistamaan paremmin. Kuinka keskusteluista, kirjoista ja arkisista hetkistä otetaan hyöty irti ja muodostetaan muistijälki. Jakso auttaa muistamisen pulmissa ja antaa käytännön vinkkejä muistin terästämiseen.Pääset myös tutustumaan Solomon Shereshevskyyn

Suositeltu