Jääkaapilla
Tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lempparireseptejä ja kurkistus julkisuuden taakse. Millaista arkea ja elämää nämä ihmiset OIKEASTI elävät? Uudet jaksot maanantaisin! Ohjelman tuottaa ja julkaisee Podcastory Oy. Juontajana toimi Eetu Koho.
Jaksot
Ruokastylisti: Näin ruoka saadaan näyttämään herkulliselta | Jääkaapilla Alex Nurmi
Miltä näyttää ruokamainosten maailma kulissien takana? Jääkaapilla-podcastin vieraana on kokki ja ruokastylisti Alex Nurmi, jonka kädenjälki näkyy lukemattomissa suomalaisten ruokabrändien mainoksissa.Alex paljastaa, miten mainosten täydelliset hampurilaiset rakennetaan, miksi jäätelö saattaa olla perunamuusia ja millaisilla erikoisilla välineillä ruoasta tehdään vastustamattoman näköistä. Lisäksi
En ollut enää kotona – mitä läpimurto teki arjelle? | Jääkaapilla ANI
ANI avaa poikkeuksellisen rehellisesti suhdettaan ruokaan, painoon ja ulkonäköön. Hän kertoo hetkestä, jolloin vaa'an lukema järkytti, ja siitä, kuinka popartistin ulkonäköpaineet vaikuttavat omaan minäkuvaan. Keskustelussa pohditaan myös lapsuudesta periytyneitä ruokailutottumuksia ja sitä, miten kiireinen keikkaelämä on muuttanut suhtautumista syömiseen ja omaan hyvinvointiin. Entä miksi ANI hal
Älä tuhlaa rahaa - näin valitset paistinpannun | Jääkaapilla Samuli Sepponen
Jääkaapilla-podcastissa MasterChef-voittaja Samuli Sepponen palaa Eetu Kohon vieraaksi ja tällä kertaa pöydälle nostetaan paistinpannut. Samuli käy läpi pinnoitetun pannun, teräspannun, hiiliteräspannun ja valurautapannun erot sekä kertoo, mihin niitä kannattaa käyttää ja miten niitä pitäisi huoltaa.Jaksossa selviää myös, miksi teräspannuun ruoka helposti tarttuu, miten pannun oikea esilämmitys te
Kavereiden sohvilta Tarantinon jääkaapille | Jääkaapilla Jukka Hilden
Mitä tapahtuu, kun Etelä-Pohjanmaalta ponnistava rasavilli lähtee valloittamaan Hollywoodia – ja miten Duudsonien hurjista tempuista tunnettu Jukka Hildén päätyi viiden lapsen isäksi, jonka perheen ruokapöydässä riittää edelleen vauhtia ja vaarallisia tilanteita? Jääkaapilla-podcastissa Jukka Hildén kertoo Eetu Koholle Duudsonien alkuaikojen elämästä, Hollywoodin kulissien takaisista kohtaamisista
Miksi ruokasi jää mauttomaksi? Huippukokin maustamisvinkit | Jääkaapilla Risto Mikkola
Miksi kotiruoka jää joskus latteaksi, vaikka maustekaappi olisi täynnä erilaisia purkkeja ja pusseja? Ja mistä tietää, kaipaako ruoka lisää suolaa, makeutta, happoa, karvautta vai umamia?Jääkaapilla-podcastissa keittiömestari ja MasterChef-tuomari Risto Mikkola palaa Eetu Kohon vieraaksi ja sukeltaa tällä kertaa maustamisen perusteisiin. Mikkola kertoo, miten viittä perusmakua voi hyödyntää tavall
New York muutti sen, mitä haluan jääkaappiini | Jääkaapilla Lina Schiffer
Mediapersoona Lina Schifferin jääkaappi on hänen omien sanojensa mukaan kaoottinen, värikäs ja ravitseva – ja sen sisältö kertoo elämästä, jossa maut ovat tarttuneet mukaan ympäri maailmaa. Italialaiset sukujuuret, nuorena New Yorkissa vietetyt vuodet ja rakkaus eri maiden ruokakulttuureihin näkyvät niin parmesaanina, misotahnoina, sinappeina kuin fermentoituina suolakurkkuinakin.Jaksossa Lina vie
Yli 100 selostusta vuodessa, mitä kiire tekee ruokavaliolle? | Jääkaapilla Jani Alkio
Jani ”Jantta” Alkio selostaa yli sata jääkiekko-ottelua vuodessa, joten ruokailu tien päällä ei aina mene aivan oppikirjan mukaan. Kiireisimpinä päivinä lounaaksi on kelvannut kylmänä syöty calzone auton ratissa, ja jäähallien klassikko, nakkimuki, on tullut vuosien varrella hyvinkin tutuksi.Kotona ääni kuitenkin muuttuu kellossa. Alkio on intohimoinen kotikokki, joka vastaa perheen ”ruokapolitiik
Kaksi jääkaappia paljasti elämäni ristiriidan | Jääkaapilla Christoffer Strandberg
Christoffer Strandbergin elämä näyttää ulospäin viimeistellyltä, mutta kiiltävän julkikuvan takana arki on täynnä kiirettä, kaaosta ja pitkiä työpäiviä. Jääkaapilla-jaksossa näyttelijä ja juontaja kertoo, millaista elämä Suomen suurimpien viihdeohjelmien kulisseissa todellisuudessa on.Strandberg paljastaa, kuinka Petollisten kilpailijoiden vireyttä ylläpidetään pitkän kuvausrupeaman aikana ja miks
Vasta NHL-uran jälkeen kiinnostuin siitä, mitä syön | Jääkaapilla Ossi Väänänen
Yli 400 NHL-ottelua ja maailmanmestaruus Leijonissa, mutta Ossi Väänäsen peliuran aikainen ruokavalio näyttää hyvin erilaiselta kuin hänen jääkaappinsa tänään. Nuorena NHL-pelaajana päivät saattoivat alkaa pikaruoka-aamiaisella, jatkua Chipotlessa ja päättyä ravintolaan. Pelien jälkeen tarjolla oli pizzaa, ja jos kaloreita puuttui, ratkaisuksi saatettiin suositella jopa suklaalevyä.Nykyään Ossi su
Rakensin elämän, josta halusin pois | Jääkaapilla Sampo Kaulanen
Sampo Kaulanen rakensi omaisuutensa ruokakaupalla, mutta mitä entinen superkauppias ajattelee alasta nyt? Jääkaapilla hän paljastaa, miten kaupat ohjaavat meitä ostamaan enemmän, mistä ruoan hinta oikeasti muodostuu ja millaisista tuotteista kauppias tekee rahansa. Sampon oma elämä on muuttunut kauppiasvuosista rajusti. Hän kertoo suhteestaan alkoholiin, Etelä-Amerikan shamaanirituaaleista ja koke
Erikoisjoukot opetti nälästä ja oman jaksamisen rajoista | Jääkaapilla Lauri Kaivoluoto
Kokki ja ravintola-alan rasavilli persoona Lauri Kaivoluoto palaa Jääkaapille kahden vuoden tauon jälkeen. Tällä kertaa sekä jääkaappi että elämä näyttävät hieman erilaisilta. Jaksossa kuulet mm. - miten Erikoisjoukot muutti Laurin käsitystä nälästä ja omista rajoista? - miksi hän paahtaisi jokaisen suomalaisen mustapippurit - mitä löytyy täysikokoisesta viinikaapista - ja mikä sai hänet rik
Lihamestari: Suomalaiset ostavat vääränlaista lihaa | Jääkaapilla Nick Wennström
Mitä lihaa ostaessa pitäisi ajatella? Entä miten tehdä halvemmalla paremmat pihvit? Millaista oli maailman kuulun lihamestari Dario Cecchinin opissa? Nick Wennström on lihamestari ja HK:n Master Butcher, joka saapuu Jääkaapilla-podcastiin kertomaan oman poikkeuksellisen tarinansa, sekä tietysti jakamaan parhaat vinkkinsä lihan valmistukseen. Tässä jaksossa opit mm. Millainen on hyvän lihamestarin
Mistä Mielensäpahoittaja oikeasti syntyi? | Jääkaapilla Tuomas Kyrö
Jääkaapilla-podcastissa kirjailija Tuomas Kyrö avaa jääkaappinsa ja puhuu ruoasta, arjen paheista, kirjoittamisesta ja elämäntapojen muuttumisesta. Keskustelussa selviää myös, mitä lautasella saattoi olla Mielensäpahoittajan syntyessä, miksi korealainen ruoka on vienyt Kyrön mennessään ja millaiset tavat palaavat pintaan iltaisin. Luvassa on tuttuun Jääkaapilla-tyyliin ruokaa, tarinoita ja rehelli
Miksi monet hyvät ravintolat epäonnistuvat? | Jääkaapilla Tony Brander
Tony Brander tunnetaan Burgers & Wine -ravintoloista, mutta tässä jaksossa puhutaan paljon muustakin kuin hampurilaisista.Miksi ravintolan perustaminen on Suomessa niin vaikeaa? Miten täysin kilpailtuun markkinaan voidaan rakentaa jotain erilaista? Miksi osa ravintoloista menestyy samalla kun moni muu kamppailee kannattavuuden kanssa?Keskustelussa käydään läpi ravintolakonseptien rakentamista,
Miten tavallisesta kokista päädytään Amerikan huipulle? | Jääkaapilla Stefan Richter
Miten suomalainen kokki päätyy Amerikan huippuravintoloihin, Top Chef -kilpailuun ja rakentamaan oman ravintolaketjun?Jääkaapilla-podcastissa Stefan Richter avaa jääkaappinsa ja kertoo tarinoita, jotka ovat vieneet hänet Sveitsin alpeilta Las Vegasiin ja takaisin Suomeen ja Suonenjoelle. Keskustelussa puhutaan sattumista, yrittäjyydestä, julkisuudesta, ruoanlaitosta ja siitä, miksi elämästä kannat
Miksi laihdutus epäonnistuu niin usein? | Jääkaapilla Patrik Borg
Miksi syöminen on nykyään niin vaikeaa, vaikka tietoa on enemmän kuin koskaan?Jääkaapilla-podcastissa ravitsemusasiantuntija sekä laihdutustutkija Patrik Borg avaa jääkaappinsa ja kertoo, miksi pysyvä hyvinvointi ei synny täydellisestä ruokavaliosta vaan toimivasta arjesta. Keskustelussa puretaan yleisiä ravitsemusmyyttejä, puhutaan painonhallinnasta, ruokasuhteesta ja siitä, miten tavallinen syöm
Miten rakennettiin Suomen tunnetuin kastikebrändi? Poppamiehen tarina ft. Marko Suksi.
Jaksossa vieraana Marko Suksi, jonka lähes kaikki tuntevat paremmin nimellä Poppamies.Miten kolmesta IT-alan kaverista kasvoi yksi Suomen tunnetuimmista elintarvikebrändeistä? Miksi Marko myi asuntonsa yrityksen rahoittamiseksi, ja mitä kaikkea tapahtui matkalla chilisoosien maailmanmestaruuteen?Jaksossa puhutaan yrittäjyydestä, tuotekehityksestä, ruokatrendeistä, chilien maailmasta sekä siitä, mi
Miten huomaa, että elämä on lähdössä raiteiltaan? - vieraana Archie Cruz.
-Rockmuusikko Archie Cruz tunnetaan Santa Cruz -yhtyeestä ja näyttävästä urastaan, mutta Jääkaapilla-jaksossa keskustelu vie kulissien taakse. Archie kertoo avoimesti maailmanvalloituksen kynnyksellä tehdyistä virheistä, elämäntapamuutoksestaan sekä siitä, miten menestyksen keskellä voi kadottaa suunnan – ja löytää sen uudelleen.Jaksossa puhutaan myös - treenaamisesta - ravinnosta- musiikkibisneks
En syönyt aamuisin vuosiin | Radioaamujen kulissit ja MasterChef-keittiön paineet
Radio Novan rakastettu aamujuontaja ja MasterChef VIP -voittaja Minna Kuukka avaa jääkaappinsa oven ja kertoo elämästään kulissien takana. Miten aamuradiota tehdään, miksi hän eli vuosia syömättä aamupalaa ja mitä oikeasti tapahtuu piparkakkutaloprojektien aikana? Jaksossa puhutaan myös juustoista, Ranskan au pair -vuosista, MasterChef-kisan paineista, leivonnan yleisimmistä virheistä sekä siitä,
Kilpasyöjän ruokavalio ft. Jesse Pynnönen
Älyttömimmät annokset? Arjen ruokavalio? Syöminen urheiluna? Jesse Pynnönen on somesta tuttu kilpasyöjä ja voimamies-urheilija, jonka ruokavideoita on pelkästään Youtubessa katsottu noin 50 miljoonaa kertaa. Erilaisia ruokahaasteita on takana kymmeniä, mutta mikä niistä on älyttömin? Entä mikä oli se ensimmäinen?Tässä jaksossa puhutaan myös siitä miten kolme kertaa Suomen vahvin mies -kilpailussa
Q&A sekä juontajan jääkaappi ft. Kape Aihinen
Millaisen tuomion Kape antaa Eetun jääkaapista? Entä mitä kuulijat ovat halunneet Eetulta ja Kapelta kysyä? Tässä jaksossa vihdoin paljon toivottu juontajan jääkaappi sekä Q&A Kapen kanssa! Tsekkaa myös aiemmat jaksot Kapen kanssa: Grillausvinkit kanaan ja kalaanYoutube: https://youtu.be/oRUCjKIOPpg?si=8ksiPxBogTTD-lMgSpotify: https://open.spotify.com/episode/4mvaf5nWNX1azOtgB4DFtU?si=10abf7a1
Kape Aihinen: Näin grillaat kanan ja kalan!
Miten se kana pitää grillata? Entäs kala? Mikä myytti suomalaisia ruuassa piinaa? Kape Aihinen on kaikille tuttu huippukokki, joka on johtanut Suomen huippukeittiöitä kuten Savoy ja Chez Dominique, nykyään hän pyörittää kahta omaa ravintolaansa: Roster (Turku) ja Robusto (Helsinki). Mikä on ikimuistoisin tilanne joka Kapella on huippuravintoloista jäänyt mieleen? Entä mikä on oppi jonka hän kahden
Antti Niemi: Huippufutarin elämäntyyli?
Mitä huippufutarit syö? Millaista on arki Valioliigassa? Miten futarin arki on viime vuosina muuttunut? Antti Niemi on legendaarinen jalkapallomaalivahti, joka on tuttu niin Suomen maajoukkueen eli Huuhkajien kuin Valioliiga joukkue Southamptonin kuin Fulhaminkin pelipaidoista. Miten Suomesta päädytään “vahingossa” maailman huippusarjaan? Entä mitä koomisia tilanteita tuli vastaan futishullun maan
Seksikäs-Suklaa: Sodan sylistä kansansuosioon
Sisällissotaa karkuun Suomeen? Suklaata karjalanpiirakalle? Kebabin himo vastaan personal trainer? Seksikäs-Suklaa eli Viki Konssi on sisällöntuottaja ja platinaastriimannut artisti, joka muutti 9-vuotiaana Angolasta Suomeen karkuun puhjennutta sisällissotaa. Millaisia kulttuurishokkeja suomalaisuudessa tuli vastaan? Entä miten Suomi-ruoka putoaa afrikkalaiseen kulttuuriin tottuneelle? Viki on kes
Juhamatti Aaltonen: Näin Leijonat syö!
Syökö Leijonat todella vain pastaa? Millaista on arki MM-kisoissa? Entä mites ne mestaruusjuhlat? Juhamatti “Juhis” Aaltonen on jääkiekon maailmanmestari vuosimallia 2011 ja nykyisin toimii MTV:n asiantuntijana. Kaukaloissa taiteilijana tunnettu Juhi paljastaa millaista arki todella on jääkiekon mm-kisoissa, syökö Leijonat todella vain jauhelihakastiketta ja pastaa sekä mikä urheilijan elämäntyyli
Bakerika: Huippuleipurin tarina
Onko leivonta oikeasti niin vaikeaa? Miten maankuulu keksi syntyi? Entä millaista oli työharjoittelussa maailman parhaassa ravintolassa? Erika Poussa on tunnettu Bakerika-yrityksestään joka tekee rakastettuja leipomuksia niin kivijalkaliikkeeseen Helsingin Fredrikinkadulle kuin kauppojen pakastealtaisiin. Mitä kotileipurin tulisi ottaa huomioon leipoessa? Entä mikä yleensä menee leipoessa perseell
Samuli Sepponen: MasterChef-voittajan jääkaappi | Ruokamessut-live
Millaista on kokata TV-kameroiden edessä kesken paniikkikohtauksen?Entä mistä tietää että on tarpeeksi hyvä MasterChef-ohjelmaan? Samuli Sepponen on vuoden 2025 MasterChef Suomi -voittaja ja suosittu ruuanlaittaja somessa nimimerkillä SamulinSoppa. Millainen on hänen älykäs jääkaappinsa, jonka ovesta voi katsoa mm. elokuvia? Entä minkä haasteen hän asetti itselleen ruuanlaittoon liittyen? Tässä Ru
Kiti Kokkonen: Mitä jääkaappi paljastaa?
Mikä on pahuuden duo? Entä miksei Kiti syö esityspäivinä OLLENKAAN? Kiti Kokkonen on näyttelijä ja Suomen komediateatterin taiteellinen johtaja, joka on Suomen kansalle tuttu mm. Tanhupallo-hahmostaan. Millaista on arki Putous-ohjelmassa? Entä mitä Kiti kokkasi isänsä, ohjaajalegenda Ere Kokkosen kanssa? Tässä jaksossa saat syväsukelluksen sympaattisen Kitin elämäntyyliin ja jääkaappiin; mitä loht
Tommi Manninen: Näin teet ruokaa luonnossa | Ruokamessut-live
Toimittajasta somessa häärääväksi kokkailijaksi? Miten tehdä luonnossa muutakin kuin makkaraa?Tommi Manninen on somevaikuttaja, joka on tuttu YleX:n kanavilta ja nykyisin hän tekee omille somekanavilleen huikean suosion saaneita ruokavideoita. Miten juustokakku tehdään luonnonhelmassa? Entä mistä kannattaa aloittaa jos haaveilee eräolosuhteissa kokkauksesta?Tässä Ruokamessuilla 2026 nauhoitetussa
Olavi Uusivirta: Eksentrinen elämäntyyli
Mikä on Olavin paha tapa? Millainen oli nuoren taiteilijan ruokabudjetti? Mitä kaikkia virheitä voi tehdä ennen keikkaa? Olavi Uusivirta on koko Suomen tuntema taiteilija, jonka hitit kuten On niin helppo olla onnellinen, Kultaa hiuksissa ja Ollaanko tämä kesä näin raikuvat radioissa, mutta mies on tuttu myös valkokankaalta ja teatterin lavalta. Miten Olavi katsoo omaa taiteilijuuttaan, muusikkout
Sara Siipola: Aamu alkaa suklaalla | Ruokamessut-live
Seuraa Jääkaapilla-podcastia! Mitä Sara syö kun hän on paskana?Entä miten ulkonäkö saattaa hämätä? Sara Siipola on artisti, joka tuli kokokansalle tutuksi UMK-hitillään “Paskana”. Sara paljastuu todeliseksi sokerihiireksi,jälkkärin hän syö aina ennen pääruokaa… mutta millä hän aloittaa päivänsä? Tässä Ruokamessuilla 2026 nauhoitetussalivetaltioinnissa sukelletaan Saran jääkaappiin sekä tarinaan,
Tiina ja Mikael Forsby: Jääkaappi paljastaa parisuhteen tilan?
Miksi creme brule on arka aihe Forsbyille? Riitelevätkö he keittiössä? Miten parisuhde ja yhteinen työ sopivat yhteen? Tiina ja Mikael Forsby ovat Portion Boys -yhtyeestä tuttu pariskunta, myös Jalo-Tiina ja El Meissel -taiteilijanimiltään, joka on noussut koko kansalle tutuksi mm. Hiteillään Vauhti Kiihtyy, Elämän ABC, Karjala Takaisin ja Samaa Taivasta Katsotaan. Millaista on yhden Suomen energi
Markku Hautala: Salaisuudet Järvenpään K-Citymarketista
Mikä tekee kaupasta maailman parhaan? Miten Markku on muuttanut suomalaista ruokakauppaa? Millä tuotteilla kauppa tienaa ja millä tekee tappiota? Markku Hautala on Järvenpään K-Citymarketin kauppias ja hän voitti kaupallaan maailman parhaan ruokakaupan tittelin vuonna 2019. Hän on myös tuonut Suomen ruokakauppoihin mm. appelsiinimehu- ja ananaskoneet, sushi- ja frittikanapisteet sekä paljon muuta.
Kimmo Vehviläinen: Totuus elämäntyylistä
Onko vanhemman pakko kokata? Mitä Olet mitä syöt -ohjelman opeista on jäänyt käytäntöön? Miksi Kimmo on joutunut jättämään juuston? Kimmo Vehviläinen on Suomen rakastetuimpia radiojuontajia, mutta surkea kokki. Kuinka kova kolaus itsetunnole on se että puolison exä on hyvä ruuanlaittaja ja millä tilanne korjataan? Entä mikä yllättävä iltarutiini toimii Kimmon turvaruokana? Tässä jaksossa todella r
Jukka Poika: Ruokavalion muutos toi musiikin
Mitä rastafari-elämäntyyli tarkoitti Jukka Pojalle? Miten hän piinasi äitiään? Mikä muutos johti siihen että hittejä alkoi taas syntyä? Jukka Poika on Suomen tunnetuin reggae-artisti, jonka koko kansa tuntee hiteistä kuten Silkkii, Kylmästä lämpimään ja Siideripissis. Nyt uuden albumin julkaiseva Jukka on löytänyt täysin uuden vireen; hittisuoni alkoi virrata kun artisti muutti elämäntyyliään. Mi
Chef Wallin: Kalaa ja erikoisia makuyhdistelmiä
Kuinka paljon sitä suolaa pitää laittaa? Mitä muuta kalasta voi tehdä kuin uunilohta? Meneekö videoita varten kuvattavat ruuat ikinä reisille? Chef Wallin eli Kalle Wallin on somesta tuttu kotikokki, jonka videot keräävät aivan valtavaa suosiota niin näppärien arkiruokien puutteessa olevilta kuin erikoisten makuyhdistelmienkin faneilta. Sopiiko kala laskiaipullaan? Entä miten rakennusmies päätyy s
Jarppi: Duudsoneiden kulissit
Millä ruualla Duudsonit on tehty? Kuinka paljon stuntit vielä jännittää? Mikä on ikävin ruokahaaste johon Jarppi on ajautunut? Jarppi Leppälä on yksi neljästä Duudsonista, koko kansalle tuttu viihdyttäjä ja tv-persoona. Hulluista stunteista, myötähäpeää herättävistä piilokameroista ja ylipäätään epämääräisestä sekoilusta maailmanlaajuiseksi hitiksi noussut Duudsoneiden tarina on vertaansa vailla,
Maria Veitola: "Olen rikas porsas"
Millainen on Marian elämäntyyli oikeasti? Miksi ideologinen kasvissyöjä syö nykyisin riistaa? Mikä on Marian pahin synti? Maria Veitola on koko kansalle tuttu toimittaja, joka on yöpynyt Yökylässä-ohjelman myötä yli sadalla suomalaisella. Maria kokkaa instagramissa yli 200 tuhannelle seuraajalleen, mutta mitä hän ei keittiössä osaa? Entä mitä Maria aistii ensimmäisenä kun hän menee uuden ihmisen l
Helena Puolakka: Huippukeittiön opit kotikokille
Kolmen Michelin-tähden vaatimustaso? Mitä kotikokki voi oppia huippukeittiöstä? Miksi kokonainen kana pelottaa? Helena Puolakka on yksi Suomen arvostetuimpia keittiömestareita ja tällä hetkellä ravintoloitsijana Savoyssa. Hän on työskennellyt Lontoon ja Pariisin huippuravintoloissa ja jakaa nyt oppinsa kotikokeille:Mikä kastiketta tehdessä menee pieleen? Miten paistaa jauheliha oikein? Mitä kotiko
Jenni Poikelus: “Kyltymätön sika” | Jääkaapilla #61
Miksi Jenni kutsuu itseään “Kyltymättömäksi siaksi”? Mikä on hänen suhteensa majoneesiin? Entä millainen rahankäyttäjä hän on ruokakaupassa? Jenni Poikelus on radio- ja tv-juontaja, joka on tuttu mm. YleX-aamusta, sekä lukuista tv-ohjelmista kuten Thank God sä tulit, Villi kortti ja Masked Singer Suomi. Millaista on Jenspan arki oikeasti ja mitä eri “vaiheita” hänen ruokavalioonsa on mahtunut? Mik
Janne Kataja: Paheet, Ozempic ja kaoottinen elämäntapa
Mitä jääkaappi paljastaa Jannesta? Miksi hän oikeasti päätyi käyttämään Ozempicia? Mitä syödessään hän oksentaa välittömästi? Janne Kataja on koko kansalle tuttu tv-esiintyjä, näyttelijä ja yrittäjä, mutta myös intohimoinen mausteiden ja kastikkeiden kehittelijä sekä nyt myös ruokakirjailija. Tuore, yhdessä Pauliina Virran kanssa tehty, ruokakirja Katajan keittiössä on syntynyt Jannen intohimoista
Risto Mikkola: Huippukokki paljastaa salaisuutensa
Mikä on yleisin virhe kokatessa? Miten Kotipizzan pizzoja ideoidaan? Entä mitä viidestä perusmausta tulisi tietää? Risto Mikkola on pitkän linjan kokki ja keittiömestari, joka on työskennellyt yli 15 vuotta ammattimaisessa tuotekehityksessä – ensin HK:lla ja myöhemmin Kotipizzan luovana johtajana. Hän on myös Suomen ensimmäinen MasterChef Suomi -tuomari. Ripen käsien läpi on kulkenut Kotipizzan tu
Riku Rantala: Kun ruoka vie epämukavuusalueelle
Erikoisimmat ruuat ympäri maailman? Mikä on Rikun outo arkinen pahe?Miten Madventures suosio shokeerasi? Riku Rantala on tuttu Madventuresista, matkailun ravistelijana ja ihmisenä, joka on nähnyt maailmaa sieltä mistä harva katsoo. Tässä jaksossa hän puhuu arjestaan, ruokasuhteestaan ja siitä, miten reissut, metsästys, Selviytyjät ja erikoiset ruokaelämykset ovat muokanneet hänen ajatteluaan. Kesk
Ali Jahangiri: Totuus ruokakaupan kulisseista
Miltä näyttää ruokakauppiaan jääkaappi? Milloin kaupasta saa varastaa? Miten koomikon ammatti näkyy Alin ruokakaupassa? Vieraana on Ali Jahangiri, koomikko ja ruokakauppias, joka tuntee kaupan todellisuuden tiskin molemmilta puolilta. Ali puhuu kokemuksella niin kaupan arjesta, huumorin roolista asiakaskohtaamisissa kuin siitäkin, millaista on kasvaa Iranista Suomeen ja elää kahden ruokakulttuurin
Hans Välimäki: Miten hyvä ruoka oikeasti syntyy?
Mitä kokatessa pitäisi ajatella? Miten ruokaa kannattaa oikeasti maustaa?Tässä Jääkaapilla-jaksossa vieraana on huippukokki Hans Välimäki, joka on tuttu tv-ohjelmista kuten Kokkisota, Kuppilat Kuntoon ja Top Chef. Hän on myös Suomen ensimmäinen kaksi Michelin-tähteä saanut ravintoloitsija ja nykyään Hans pyörittää useita huippuravintoloita kuten Brasserie Lionne ja Bistro Bardot. Jaksossa päästään
Niko Saarinen: Julkikuva vs. todellisuus?
Totuus Nikon arjesta? Yllättävä syy miksi hän kokkaa somessa? Mitä harhaluuloja hänestä liikkuu? Niko Saarinen syöksyi koko kansan tietoisuuteen Big Brother -ohjelmasta ja nykyisin hän on Suomen suosituimpia radio-, podcast- ja televisiojuontajia sekä äärimmäisen rakastettu sometähti. Omassa Nikotellen-podcastissaan Niko on kertonut haaveestaan Hesburgerin majoneesiin liittyen, mikäs tämä juttu on
Elias Salonen: Kullervon karu dietti
Miten tehdään muodonmuutos rooliin? Kuinka näyttää kuin eläisi nälkävuosina? Miten rakennetaan kansainvälistä näyttelijän uraa? Elias Salonen on Kultaisella Venlalla palkittu näyttelijä ja tuttu mm. Aikuiset ja Piiritys tv-sarjoista, nyt hän tekee pääroolin suurelokuvassa Kalevala: Kullervon tarina. Roolia varten Elias joutui vuoden ajan muovaamaan ulkonäköään, kasvattamaan pitkän parran ja olemaa
Opit ja muutokset vuoteen 2026? | Juha Vuorinen, Satu Silvo, Olli Halonen, Mikko "Peltsi" Peltola
Mistä olet elämässäsi ylpeä tänä vuonna? Minkä muutoksen aiot ensi vuonna tehdä? Tässä jaksossa Juha Vuorinen, Mikko “Peltsi” Peltola, Satu Silvo ja Olli Halonen vastaavat näihin kysymyksiin. Uudet Jääkaapilla-jaksot ja vieraat jatkuvat maanantaina 12.1.2026! Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lempparei
Vuoden opit ja muutokset? | Lärvinen, Karoliina Tuominen, Tuomas Enbuske & Ilta
Mistä olet elämässäsi ylpeä tänä vuonna? Minkä muutoksen aiot ensi vuonna tehdä? Tässä jaksossa Lärvinen, Karoliina Tuominen, Tuomas Enbuske ja Ilta vastaavat näihin kysymyksiin. Uudet Jääkaapilla jaksot ja vieraat jatkuvat maanantaina 12.1.2026!Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat studioon mukanaan kuva heidän jääkaapistaan. Tarinoita, paheita, lemppareita ja kurkistu
Linnea Vihonen: Kokin vinkit jouluun ja uuteen vuoteen!
Miten tuunata jouluruokia? Mitä syödä uutena vuotena? Kuinka raikastaa arkiruokia helposti? Linnea Vihonen on kokki ja tuttu tv-ohjelmista kuten Mitä tänään syötäisiin? ja Kokkisota. Mitä tehdä kinkun jämästä joulun jälkeen? Mikä olisi kiva jälkkäri jouluaterialle tai välipäivien glögi-iltoihin? Miten tehdä arkena helposti hyvää ruokaa ja miten piparjuuri tähän liittyy? Toki Linnea ottaa oman kant
Mikko “Peltsi” Peltola: Kuinka paljon makkaraa on liikaa?
Parhaat eväät retkelle? Kuinka paljon valkosipulia on liikaa? Miksi epämukavuutta tulee tavoitella? Mikko “Peltsi” Peltola on mediapersoona ja esiintyjä, joka on ylen radio- ja tv-kanavilta koko kansalle tuttu. Nuoriso-ohjelmista luonnon pariin siirtynyt Peltsi paljastaakin millaisilla eväillä supersuosittuja tv-ohjelmia tehdään ja miksi makkara alkoi tulla korvista… Mikä on tärkein hetki jouluna?
Ilta: “Kuin suklaavanukas”
Miten Cheek päätyi mullistamaan Iltan uran? Millaista on hypätä lukiosta areenakiertueelle? Miksi suklaavanukas kuvastaa Iltan uraa? Ilta on artisti ja Suomen taitavimpia laulajia, tuttu mm. Cheekin Sillat-kappaleelta sekä lukuisista tv-ohjelmista sekä UMK-hitistä Kelle mä soitan. Kymmenen vuotta sitten Iltan ura räjähti lentoon, kun Jare Tiihonen halusi hänet laulamaan biisinsä kertosäkeen.Millai
Tuomas Enbuske: Täysi kokkausviha, miljoonavelat ja sekavat vuodet
Miksei Tuomas suostu kokkaamaan?Milloin hänellä nousi kusi päähän?Miten hän päätyi käyttämään kovia päihteitä? Tuomas Enbuske on koko kansalle tuttu mediapersoona, joka on tunnettu suorapuheisesta ilmaisustaan sekä henkilökohtaisen elämän vaikeuksista. Kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastava Tuomas puhuu avoimesti sekoiluistaan sekä päihteiden käytöstään. Mitä miljoonavelat tekivät pääkopalle?
Olli Halonen: Köyhyysrajan alta kansansuosioon!
Unelmien jahtaaminen pienellä budjetilla? Sata keikkaa vuodessa tekevän muusikon arki? Joulupöydän parhaat herkut? Olli Halonen on muusikko, joka löi koko kansalle läpi hitillään Pohjola. Sen jälkeen on tullut monia muitakin hittibiisejä ja tänä jouluna myös joulualbumi. Olli saapui Helsinkiin 19-vuotiaana ja löi läpi vasta yli kymmenen vuotta myöhemmin. Millaista oli elää yhdeksän euron päiväbud
Harri Syrjänen: Lontoon huippukeittiöt ja parhaat joulureseptit!
Mitä Harrilla pitää aina olla jääkaapissa? Millaista on oikeasti maailman huippukeittiöissä? Mikä jouluruokia tehdessä tulee välttää? Harri Syrjänen on kaiken nähnyt huippukokki ja yrittäjä, joka lähti 90-luvun ankeudesta Lontoon Michelin-keittiöihin Gordon Ramsayn ja Marco Pierre Whiten oppiin ja kokkasi mm. Prinsessa Dianalle. Miksi huippukokit huutavat toisilleen? Entä miten Harri päätyi lyömää
Satu Silvo: Resepti elämän myrskyihin
Miten Satu oikeasti elää? Miksi on tärkeä pysähtyä kahvin ääreen? Mikä on kasvisruuasta tunnetun Satun pahe? Satu Silvo on ikoninen suomalainen näyttelijä, joka on koko kansalle tuttu lukuisista elokuvista sekä näytelmistä kuten Uuno Epsanjassa, Niskavuori, Piina ja Yllätysvieras. Nyt hänen tuore elämäkertansa Satu Silvon yhdeksän elämää avaa Satun elämää uusin silmin!Mitä tehdä kun roolihahmon pa
Lärvinen: Parhaat tarinat lautaselta!
Miten Lärvinen oikeasti elää? Mikä on älyttömin seurue, johon hän on päätynyt? Miksei hänellä ole pakastinta kotona? Joonas “Lärvinen” Järvinen on sosiaalisesta mediasta tuttu hahmo, joka on tuttu näky etenkin jääkiekko-otteluiden katsomoista ja Jengi Viihtyy -podcastista. Mikä tapa Joonaksen äidillä oli lihapulliin liittyen? Entä millaisen joulukinkun hän suunnittelee tekevänsä? Tämä jakso on nau
Karoliina Tuominen: Huumoria ruuanlaittoon?
Millainen on Karoliinan elämäntyyli oikeasti? Miksi hän tekee makaronilaatikkoa vohveliraudalla? Mikä reseptikokeilu meni pieleen? Karoliina Tuominen on radiojuontaja ja mediapersoona, joka omissa somekanavissaan harrastaa villejä kokeiluita mitä erikoisimpien ruoka- ja reseptikokeiluiden merkeissä. Onko Karoliinan arki oikeasti niin synkää kuin hänen humoristisista somepostauksista voi ymmärtää?
Juha Vuorinen: Matka juoppohullusta raivoraittiiksi?
Juoppohullun arki? Gluteenittomuus Espanjassa? Miten addiktio voitetaan? Juha Vuorinen on kirjailija ja mediapersoona, joka on tuttu mm. Radiosta, TV:stä ja yli kolmesta miljoonasta myydystä kirjasta. Uusin näistä; Raivoraitis jatkaa supersuosittua Juoppohullun päiväkirja sarjaa ja pureutuu oivaltavasti raittistuneen miehen elämäntyyliin. Juha kertookin kirjoittaneensa itsensä raittiiksi. Mikä on
Akseli Herlevi: Burgeri vei mennessään
Miksi hampurilainen? Miten Burgerimies oikeasti elää? Mikä on oudoin ateria jonka olet syönyt? Akseli Herlevi on kokki, joka on tuttu niin Burgerimiehet ohjelmista kuin Naughty Burger -ravintolakonseptista, joka valloitti Suomen sydämet kunnes meni konkurssiin alkuvuodesta 2025. Miten Akseli alunperin rakastuin hampurilaisiin ja miten syntyy hyvä burgeri? Entä mitä konkurssi opetti hänelle omasta
Jere Lehtinen: NHL, Leijonat ja ruoka?
Millaista on oikeasti arki NHL:ssä? Mitä söit ensimmäisenä -95 maailmanmestaruuden jälkeen? Millä ruualla Leijonat ruokitaan? Jere Lehtinen on jääkiekkolegenda, maailmanmestari ja Stanley Cup -voittaja. Millainen kulttuurishokki oli muuttaa -90 luvulla Suomesta Dallasiin? Oliko Jeren uran aikana muuta palautumismetodia kuin jääpussi? Miten urheilijan ravinto on muuttunut hänen pelivuosistaan tähän
Jaakko Parkkali: Totuus elämäntyylistä?
Show-mies vai siivoushullu? Miten tehdä omasta arjesta kivempaa? Millaista Jaakon arki oikeasti on? Jaakko Parkkali on Suomen suosituimpia tubettajia, sosiaalisen median seuratuimpia persoonia ja tuttu myös monesta TV-ohjelmasta. Miksi hän pelkää rasvaa? Mikä ongelma hänellä iskee öisin syömisen suhteen? Onko jotain mitä hän EI kuvaa someen? Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat
Paula Noronen: Paljastuksia jääkaapista
Millainen on kirjailijan elämäntyyli? Kuinka olla luova? Mikä on Paulan pahe? Paula Noronen on supersuosittu kirjailija ja mediapersoona joka on tuttu mm. radiosta, lukuisista televisio-ohjelmista ja Supermarsu-lastenkirjoista. Onko kirjailijan arki luovaa kaaosta punaviinilasi kädessä? Millainen Paula on oikeasti omassa arjessaan? Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetut persoonat saapuvat
Jabu: Kokkaamalla somesuosioon?
Miten Jabu päätyi kokkaamaan somessa? Mistä idea tehdä lounaita muille? Kuinka järkätä kokkaustreffit kotona? Jasper “Jabu” Tommila on sosiaalisen median vaikuttaja ja intohimoinen ruuanlaittaja, joka on valloittanut kansan sydämet tekemällä ruokaa niin tuntemattomille vastaantulijoille kuin esimerkiksi töissä oleville poliiseille. Mistä into kokata somessa sai alkunsa? Entä millaista on arki some
Sergey Hilman: Luksusta ja huoltoasemaruokaa
Millaista on reality-tähden arki? Miksi huoltoasemat vetävät Sergeytä puoleensa? Millainen hänen elämäntyylinsä on kaiken kiiltokuvan takana? Sergey Hilman on sosiaalisen median vaikuttaja ja reality-tähti, joka on tuttu mm. Selviytyjät ja Perolliset -ohjelmista. Venäjältä kotoisin oleva Sergey elää unelmaansa, matkustelee ja nauttii luksuksesta. Kuinka kallis on tällainen elämäntyyli? Entä mikä
Minka Kuustonen: “Ei se pullantuoksuinen äiti”
Miten voi kadottaa makeanhimon? Millaista on arki taiteilijaperheessä? Mitä jos pastan tilalle eksyy puuroa? Minka Kuustonen on näyttelijä, taiteilija sekä myös kirjailija, joka on kasvanut uniikissa taiteilijaperheessä isänsä Mikko Kuustosen ja siskonsa Iina Kuustosen kanssa. Millainen oli lapsuuden ruokapöytä ja oltiinko keittiössä luovia? Entä miten “kiertotalous” toimii Kuustosten perheessä?
Harri Moisio: Radio-sedän elämäntyyli?
Millaista Harrin arki on OIKEASTI? Miksei ammattikokki ole tervetullut hänen keittiöön? Onko Harri tissuttelija? Harri Moisio on radiojuontaja, kirjailija ja mediapersoona, joka on tullut tutuksi pitkän media-uransa myötä. Radio Rockin Korporaatiota juontava Harri kertoo elämäntapojensa olevan ravintoterapeuttien kauhistuksia ja välittävänsä ruuassa vain mausta. Miksi käydä pubissa yksin? Entä m
Henri Alén: Michelin-tason vinkit kotikeittiöön!
Mitä Michelin-kokilla on jääkaapissa? Miten Michelin-tähti oikeasti saadaan? Entä mikä kotikokilla menee usein pieleen? Henri Alén on huippukokki ja Michelin-ravintoloitsija, hänen Finnjävel-ravintolansa sai tähden intohimoisen suomalaisella ruualla: porkkanalaatikolla, karjalanpiirakoilla ja kanaviillokilla. Nyt Henkka paljastaa salat: miten tehdään tavallisesta ruuasta poikkeuksellisen hyvää? On
Gogi: Tabascoa ja sitruunaa!
Minkä ikäiselle voi syöttää Tabascoa? Mitä tulee tuhmaan voileipään? Millaista on Gogin arki oikeasti? Constantinos “Gogi” Mavromichalis on juontaja, näyttelijä ja mediapersoona, joka on tullut tutuksi niin televisiosta kuin hänen vetämästään Kantabaari-ohjelmasta. Kreikkalaiset juuret omaava Gogi antaa vinkit välimeren keittiöstä, avaa omaa arkeaan ja isyyden tuomia muutoksia.Jakson sponsoroi: GR
Edon Maxhuni: Mitä Susijengi syö?
Voiko urheilija syödä herkkuja? Millaista on ammattiurheilijan arki? Kuka Susijengistä jättää salaattipöydän väliin? Edon Maxhuni on ammattikoripalloilija, joka pelannut lukuisissa eri maissa ja nyt myös Suomen maajoukkueen eli Susijengin riveissä EM-kisoissa. Millainen on urheilijan arki ympäri maailmaa? Miten ruokakulttuurit eroavat urheilijan silmin ympäri Eurooppaa? Entä onko Lauri Markkasella
Ella Wehkalampi: Näin ryhdyt ruokavaikuttajaksi | Jääkaapilla #32
Miten päätyy työkseen syömään ravintoloissa? Millaista on kun sadat tuhannet katsoo kun syöt? Mistä tunnistaa HETI hyvän ravintolan? Ella Wehkalampi on somevaikuttaja, joka tekee somekanavissaan paljon ravintolaesittelyitä ja ruoka-aiheista sisältöä. Hänet valittiin myös vuoden 2025 ruokavaikuttajaksi. Millaista häen arki on oikeasti? Kuinka paljon rahaa kuluu ravintoloihin? Mitä kesäruokaa hän su
Anna Perho: Maatilalta ruokasnobiksi
Miksi Anna syö vanhaksi mennyttä ruokaa? Mikä hävettää ruokakaupassa? Miten maatilan tytöstä tulee ruokasnobi?Anna Perho on toimittaja, kirjailija ja valmentaja, joka on tuttu niin radiosta, lehtien palstoilta kuin televisiostakin. Millaista on Annan kesänvietto perheen remontoimalla 1800-luvun talolla? Miksi hän osaa eri tuotteiden kalorimäärät ulkoa? Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnetu
Köpi Kallio: Totuus elämäntyylistä?
Kokkaako Köpi ollenkaan? Millaisia haasteita Köpillä on arjessa? Miksi grillaaminen jännittää? Juuso “Köpi” Kallio on juontaja ja stand up -koomikko, joka on koko kansalle tuttu Ylen kanavilta; radiosta sekä Viki ja Köpi -showsta. Millaista Köpin arki on oikeasti? Syökö hän nykyisin jo muutakin kuin kanaa ja kasviksia? Entä millainen mökkeilijä mies on? Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunnet
Katja Ståhl: "Kokkaan jos on pakko"
Millainen mökkeilijä Katja on? Entä pysyykö kokkiveitsi käsissä? Mitä erikoista Katjalla on jääkaapin ovessa?Katja Ståhl on elänyt monivaiheisen elämän ja uran, tällä hetkellä hän on kansankunnan kaapin päällä varsinkin Elämäni biisi -ohjelman myötä, mutta myös suosittujen podcastien Konsulttitoimisto Ståhl & Kuustonen ja Saatan olla väärässäkin myötä. Millaista on Katjan arki ja miten se on v
Timo Kahilainen: Millainen oli Kummelien elämäntyyli?
Millaista oli Kummelin arki? Mistä sketsit saivat alkunsa? Millainen kokki Timo on? Timo Kahilainen on suomalainen legenda, yksi Kummeli-tähdistä ja ikoninen koko kansan humoristi. Tässä jaksossa Jääkaapilla-podcast lähti retkelle Timon studioon, ja selvitimme millaista elämää hän nykyään elää. Mikä oli Kummelin salaisuus ja kenet hahmoistaan Timo kutsuisi illalliselle? Mitä repliikkiä hänelle t
Kape Aihinen: Grillivinkit kesään!
Mikä grillaamisessa menee usein pieleen? Mitä sinne grilliin tänä kesänä kannattaa laittaa? Mitä mökkiperinteitä Kapella on? Kari “Kape” Aihinen on kokki, ravintoloitsija ja tv:stä sekä mediasta tuttu kasvo, mutta mitä hänellä on omassa jääkaapissaan? Tarinaa ruuasta, kokkauksesta, elämäntyylistä, kesästä ja mökkeilystä, tietenkään Sandelsia unohtamatta! Jääkaapilla-podcast on ohjelma, jossa tunne
Aki Linnanahde: Jäätelöaddikti?
Mitä erikoista Akin lapset löytävät pakastimesta? Miten Akin kolme jääkaappia eroavat toisistaan? Mitä pitää kesällä löytyä jääkaapista? Aki Linnanahde on tv:stä, radiosta ja podcasteista tuttu juontaja, jolla on kolme jääkaappia: Espanjassa, Helsingissä ja Turussa. Millainen on Akin elämäntyyli kolmen paikkakunnan välillä, entä mikä shokeeraa Espanjan ja Suomen ruokakaupoissa? Pysyykö Akilla gril
Ilari Mettälä: Karkkia, jalkapalloa ja lisää karkkia!
Mikä irtokarkeissa pelottaa?Kumman arki on rankempaa: somettajan vai ammattiurheilijan?Ilari “Kliffa” Mettälä on entinen Veikkausliiga jalkapalloilija ja nykyinen sometähtien sekä artistien tähdittämän Gilla FC:n maalitykki. Mikä muuttuu kun siirtyy Veikkausliigasta divarijalkapallon pariin? Miten päätyy “vahingossa” some-uralle? Miten ruualla tehdään vaikutus kumppaniin?Jääkaapilla-podcast on ohj
Ukko-Pekka Luukkonen: NHL-pelaajan arki?
Mitä änärissä syödään?Miten ruoka eroaa Yhdysvalloissa?Pystyykö ammattiurheilija herkuttelemaan?Ukko-Pekka Luukkonen on NHL-joukkue Buffalo Sabresin ykkösmaalivahti sekä alle 18- ja 20-vuotiaiden maailmanmestari. Millaista on arki tarunhohtoisessa NHL:ssä ja mitä se tekee ihmisen mielelle kun palkkakuitissa lukee useampi miljoona? Entä miksi palokunta tuli vahtimaan Ukko-Pekan grillaamista? Jääkaa
Jussi69: Laittomia muurahaisia ja proteiinipatukoita
Miksi Jussin jääkaappi on tyhjä?Mitä erikoisuuksia sattuu lautaselle maailmankiertueella?Miten isyys muutti suhtautumista ruokaan?Jussi69 on tullut tunnetuksi The 69 Eyes yhtyeen rumpalina, mutta lisäksi hän on mm. tehnyt DJ-keikkoja ympäri maailmaa ja juontanut omia ohjelmia Radio Rockilla. Millainen on Jussin elämäntyyli, ja miksi hänen työkaverit ihmettelevät hänen syömisiään? Paljon siis puhet
