Mamma Mia
Mamma Mia on podcast, jossa Henna Kalinainen ja Vilma Josefiina Karjalainen kertovat suoraa puhetta äitiydestä, miehistä, tosi-tv:stä ja muusta. Uusi jakso julkaistaan perjantaisin.
Jaksot
225. Pieniä isoja voittoja
Mustaa huumoria heti alkuun – ja sitten suoraan oikeisiin kuulumisiin. Miten arki rullaa, kun mieli on murheista raskas, mutta suunta on päätetty kääntää?Henna ja Vilma puhuvat pienistä isoista voitoista, uusista rutiineista ja siitä, miten ulkopuolisen arvostelun voi kääntää polttoaineeksi. Samalla laitetaan uusiksi niin terveyttä, taloutta kuin arkeakin – ja yritetään luottaa siihen, että tästäk
224. Vilman murheet
Vilma tiputtaa heti jakson alkuun uutisen, joka saa Hennan arvailemaan kaikkea raskaudesta eroon – ja vielä paljon pahempaan. Todellisuus liittyy rahaan, yrittäjyyteen ja tilanteeseen, jota Vilma ei olisi koskaan halunnut joutua julkisesti avaamaan.Eikä siinä vielä kaikki. Lomareissun aikana remontti on muuttunut täydelliseksi murheenkryyniksi, ja vastassa odottaa sotku, joka saa lopulta aivan uud
223. Bucket listin läpikäynti - Lemmenääniä ja iso uutinen!
Kesän Bucket list kaivetaan esiin – mikä toteutui ja mikä jäi vain haaveeksi?Henna ja Vilma käyvät läpi kesän tapahtumia ja muistelevat mm. treffiretkeä, joka vaihtuikin koko perheen metsäretkeksi. Romanttinen nuotiohetkikään ei mennyt aivan suunnitelmien mukaan, kun tunnelmasta vastasi naapurilaavulta kuulunut varsin äänekäs lemmenleikki.Henna kertoo myös kuulumisiaan sairaalareissun jälkeen ja s
222. Huhumyllyä ja kesähärdelliä
Kesä paketissa – ja millainen kesä se olikaan! Henna ja Vilma vetävät yhteen lomakauden reissut, lapsiperheen lomahärdellit ja sen tutun tunteen, kun ohjelmaa on niin paljon, että lomasta tarvitsisi melkein loman.Kaiken keskellä kesä sai myös pysäyttävän käänteen, kun Henna päätyi viikoksi sairaalaan. Miltä tuntuu palata arkeen hengitysvajauksen ja sairaalareissun jälkeen – ja mitä sairastuminen o
221. Back to School – Arki alkaa
Kesä on ohi, ja arki rysähtää käyntiin. Tässä jaksossa Henna ja Vilma puhuvat arkeen palaamisesta, koulun alusta ja siitä, miksi elokuu tuntuu monelle todelliselta uudelta vuodelta. Samalla pohditaan vanhemmuuden paineita, lasten suuria siirtymiä ja sitä, miten nopeasti kesä taas vilahti ohi.Lisäksi keskustellaan koulumuistojen herättämistä tunteista, kiusaamisen pelosta ja siitä, mitä koulussa pi
220. Parisuhdetohtorit
Parisuhdetohtorit vastaavat jälleen kuulijoiden pulmiin suoraan ja rehellisesti. Mitä tehdä, kun seksiä ei ole ollut vuosiin, vaikka rakkautta yhä on? Voiko kipinän löytää uudelleen, ja mitä tapahtuu, kun halut, arvot tai elämäntyylit eivät enää kohtaa?Jaksossa puhutaan myös parisuhteen kompromisseista, eksistä, jotka eivät tunnu jäävän menneisyyteen, sekä kysymyksistä, joihin ei ole yhtä oikeaa v
219. Kuuntelijoiden hurjimmat erotarinat
Tässä jaksossa sukelletaan kuulijoiden erotarinoihin, eikä tunteita säästellä. Mukana on pettämistä, petoksia, yllättäviä viimeisiä pisaroita ja kostotarinoita, jotka menevät välillä aivan next levelille.Samalla puhutaan siitä, miksi jotkut suhteet kestävät liian pitkään, miten omat rajat hämärtyvät ja mitä erosta jää lopulta käteen. Lisäksi keskustellaan luottamuksesta, flirttailun rajoista ja si
218. Q&A - Meidän ystävyyden tilanne
Vilma ja Henna päättivät, että nyt on aika puhua asiasta, josta on viime aikoina kohistu. Mitä heidän välillään on tapahtunut, mikä on ystävyyden tilanne– ja mitä seuraavaksi?Jaksossa puhutaan rehellisesti ystävyyden muutoksista, rajoista ja siitä, miksi kaikkea ei enää haluta jakaa julkisesti. Lisäksi sukelletaan kuulijakysymyksiin, jotka vievät keskustelun muun muassa arkeen, parisuhteeseen, haa
217. Kaasu pohjassa
Tässä jaksossa sukelletaan suoraan vanhemmuuden aamuhelvettiin: liian aikainen herätys, kiire, päiväkotirumba ja se tuttu huono omatunto, kun yksi pieni aikataulumuutos kaataa koko paletin. Puhutaan stressistä, raivareista ja siitä, miten “kolme puhallusta” voi joskus pelastaa koko tilanteen.Mukana on myös perhereissun reality check Imatralta, kylpylämeininkiä ja automatkojen klassikkokysymys: ”Ol
216. Kuka täällä oikein päättää?
Uusi “new era” kesti tällä kertaa vain pari viikkoa, kun kotona alkoi viisivuotiaan vahva “minä päätän” -vaihe. Tässä jaksossa puhutaan arjen valtataistoista, vaatevalinnoista, kaupparaivareista ja siitä, miksi sokeri tuntuu joillekin lapsille suorastaan huumeelta.Lisäksi sukelletaan lasten yllättävän syviin rakkaus- ja perhekysymyksiin, pohditaan perheen merkitystä, uusperhettä ja kolmannen lapse
215. Bucket list - Kesä 2026!
Tässä jaksossa Henna ja Vilma käyvät läpi kesän bucketlistinsä ja pohtivat, mitä haluaisivat ehtiä tehdä ennen syksyä. Haavelistalle mahtuu niin järviuintia, Hangon terasseja, kotimaan reissuja kuin pieniä arjen kesähetkiäkin.Samalla puhutaan mökkifiiliksestä, perhearjesta, pihanlaitosta ja siitä, miksi kesän ei tarvitse olla pelkkää suorittamista. Lopuksi Henna ja Vilma antavat toisilleen kesähaa
214. Ju-han-nus!
Henna ja Vilma jakavat juhannussuunnitelmansa ja pohtivat keskikesän perinteitä, mielipiteitä jakavia ilmiöitä sekä sitä, mitä juhannus heille nykyään merkitsee. Keskustelussa sivutaan myös arkea ja parisuhdetta, jossa pienistäkin asioista voi syntyä yllättävän suuria kiistakysymyksiä.Lisäksi Henna kertoo autokoulun teoriakokeen aiheuttamasta päänvaivasta, ja luvassa on myös kesäiset Summer Awards
213. Budapestin reissu ja keuhkokuume
Henna ja Vilma kertovat Budapestin-reissusta, jossa kaikki ei mennyt aivan suunnitelmien mukaan.UEFA Champions League -viikonloppu nosti hinnat pilviin, ”moderni” majoitus osoittautui pettymykseksi, ja taksikyyditkin herättivät epäilyksiä.Kaaoksen keskelle mahtui silti myös hyviä hetkiä: jokiristeily rajattomilla juomilla, yökerhoseikkailuja ja legendaarinen pyörätaksikyyti halki kaupungin.Jakso e
212. Kuulijoiden rakkaustarinat
Jakso starttaa Vilman jekulla ja Henna kalpenee… Kuulijat ovat lähettäneet unohtumattomia, romanttisia, koskettavia ja hauskoja rakkaustarinoitaan. Henna ja Vilma jakavat näitä ihania tarinoita, sekä reagoivat ja kommentoivat. Pieni pilke silmäkulmassa… Luvassa ihana, rakkauden -ja huumorintäyteinen jakso! Kiitos kaikille tarinansa jakaneille ja rakkaudentäyteistä kesää!
211. Pirkka-kesää kohti!
”Alkoks tää jo..?” Jakso käynnistyy väsyneissä tunnelmissa ja niissä kaikkein rehellisimmissä yöajatuksissa: missä menee raja sille, jaksaako enää edes nousta vessaan? Siitä päädytään puhumaan unesta ja siitä, miksi Henna lähtee uniapneatutkimuksiin.Lisäksi puhutaan ajokortin loppurutistuksesta sekä auton hankinnasta. Lopuksi vaihdetaan kuulumiset kodin projekteista, autotallin tyhjennyksestä, jät
210. Pyörätuolikyytejä ja remonttiunelmia
Henna palaa palkintomatkalta Korfulta, ja Vilma haluaa kuulla kaiken. Reissu alkaa hiukan väsyneissä tunnelmissa: kuuden aamulento, kaksi välilaskua ja lähes vuorokauden matkustus. Perillä odottavat kuitenkin all inclusive -buffetit, spa, gyrokset ja letut. Mutta myös kolea toukokuu ja joogasessio, johon ilmestyy yksi osallistuja...Jaksossa käydään läpi matkan kohokohdat ja katastrofit - kreikkala
209. Hot Era alkaa nyt!
Hot Era alkaa – ja tässä jaksossa selviää, mitä se oikeasti tarkoittaa. Uusi aikakausi ja tunne siitä, että on löytänyt itsensä uudelleen. Viisi vuotta podcastia, kasvavat lapset ja elämäntilanne, jossa arvot, mieli ja koko arki menevät uusiksi.Jaksossa puhutaan rehellisesti pikkulapsivuosien väsymyksestä, suorituspaineista, parisuhteen vaikeista vaiheista ja siitä, miten helposti itsensä voi kado
208. Ilman passia ulkomailla
Henna lähtee ystävänsä kanssa Krakovaan hakemaan laatuaikaa ja luksusta - luvassa on hieno hotelli, kuoharia, ruusun terälehtiä ja hevoskärryajeluja. Tunnelma muuttuu kuitenkin nopeasti, kun hotellin vastaanotossa käy ilmi, että Henna on lähtenyt ulkomaille ilman omaa passiaan. Mukana on vain vauvan vanhentunut passi, ja edessä on paniikkia, kuulusteluja ja epävarmuutta siitä, saadaanko hotellihuo
207. Vappuna putkassa ja muita muistoja
Mamma Mian vappuspesiaali on täällä – millainen vappu oli ennen ja mitä se on nyt? Känni vai krapula, puistopiknik vai kotisima ja munkit, väentungos vai oma rauha?Jaksossa muistellaan nuoruuden vapun klassikoita: lokittamista Alkon kulmilla, feikkipapereita, villejä bileitä – ja sitä, miten ilta voi karata käsistä aina putkareissuun asti.Mukana myös nykyvappu: perhejuhlat ja brunssit. Sekä yksi t
206. Best case vs. worst case
Tässä jaksossa heittäydytään kunnon tulevaisuusleikkiin: missä me nähdään itsemme viiden vuoden päästä – ja mitä jos kaikki meneekin ihan päin helvettiä? Puhutaan unelma-urista, omasta yrityksestä, uusista opinnoista, autohaaveista ja siitä, miten halutaan elää mahdollisimman omannäköistä elämää.Mukana myös isoja teemoja: taloudellinen turva, perhe, parisuhde, terveys, pelko siitä että “jumittuu”.
205. Vilman matkassa: Alicante ja Istanbul
Tässä jaksossa ollaan todellakin matkamoodissa: Vilma vie Hennan ja kuulijat mukaan kevään reissuihin, joissa työmoodi ja loma menevät iloisesti sekaisin. Hurrikaani-uutisista jääkylmiin allasvesiin ja uikkarikuvauksista Kebabin syöntiin.Kuinka haastavaksi meni, että Vilma edes pääsi Istanbulin koneeseen... Ja miksi? Mikä tarina matkalta saa Hennan mykistymään? Ja miksi Vilma on blokannut Turkin I
204. Kaasua, jarrua ja puskien trimmausta
Vilma tenttaa Hennalta kaiken oleellisen autolla ajamisesta. Miltä tuntui istua ratin taakse ekalla oikealla ajotunnilla – ja oliko se oikeasti niin pelottavaa kuin mielikuvissa?Jaksossa käydään läpi mokat (kyllä, kaasu ja jarru menivät sekaisin), risteyspaniikit, ja miksi peruuttaminen tuntuu mahdottomalta? Puhutaan myös autoiluun liittyvistä peloista, vanhoista traumoista ja myös mukavista autoi
203. Elämänmakuinen Q&A: Rehellisyyspäivä ja rähäpuhetta
Vilman aamu alkoi erikoisella tavalla. Lopputulos oli se, että laukun sisältö päätyi roskiin nesteineen. Tästä on hyvä hypätä elämänmakuiseen Q&A:han...Kuulijoilta on tullut suoria kysymyksiä ja kaksikko toimittaa suoria vastauksia!Miten Hennan Platinum Amex, “lähti lapasesta”? Miten Vilma päätyi jälleen ulosottoon? Miten kaksikon kulutustottumukset on muuttuneet ja miksi auttamisen rajat on j
202. Terapiaa ja triggereitä
Pitkästä aikaa ajankohtainen kuulumisjakso: Mitä kaikkea kaksikolla on meneillään? Onko elämä on ollut pelkkää työtä, prosenttilaskelmia ja brändiuudistusta? Vilma kertoo, miten yritys vie nyt käytännössä kaiken energian – ja miten ihmissuhteessa on vihdoin niin rauhallista, että oma kroppa joutuu opettelemaan luottamusta uudestaan. Henna varoittelee että on pian liikenteessä autolla... Pitääkö ol
201. "Ois viisaampi häipyy täält..." - Juhlien jälkipyykki
Juhlat ovat takana ja nyt on luvassa rehellinen ja railakas jälkipuinti: kuinka monta skumppapulloa oikeasti meni ja nousiko Vilmalla liikaa päähän? Mitä tapahtui illallisella ja miksi punaviinipullo tuntui yhtäkkiä elämäntehtävältä juoda loppuun?Ilta jatkui baarista toiseen, taksissa oli bileet, ja jossain vaiheessa päädyttiin liveen seuraajien kanssa – kunnes tuopit hajoilivat…Lisäksi: Throwback
200. Juhlajakso: Mamma Mian ikimuistoisimmat hetket
Tässä juhlajaksossa nostetaan maljaa, ja otetaan kunnon throwback Vilman ja Hennan huikeaan matkaan! Mistä lähdettiin aikoinaan liikkeelle ja mitä kaikkea tässä onkaan näiden vuosien aikana ehditty elää?Muistellaan kaoottisia nauhoituksia, suurimpia kohuja, isoimpia tunnustuksia, itkuisia (hävitettyjä) jaksoja, pieleen menneitä elämäntapamuutoksia, riitoja, nauruhepuleita, ihmissuhteita ja ystävyy
199. Vilma: Yrittäjän tarina
Henna on äkillisesti sairastunut, joten studiossa on poikkeuksellisesti Vilma soolona. Tämänkertainen aihe on Vilmalle hyvin tärkeä – matka yrittäjänä. Luvassa on rehellinen tarina siitä, miten kaikki alkoi. Miten ideasta ja intohimosta syntyi Vilman oma yritys Nellafiina, ja miten asioita opeteltiin ja opittiin matkan varrella.Vilma kertoo, miksi halusi tehdä vaatteita jotka oikeasti istuvat, mit
198. Kun lapset kasvavat - Mikä on muuttunut?
Tässä teemajaksossa päivitetään lapsiarkea nyt, kun vauvavuodet ovat takanapäin: miten arki pyörii ja millaisia “vapauksia” lasten kasvu on tuonut.Puhutaan myös omasta ajasta ja itsenäistymisestä – miltä tuntuu, kun sitä on vihdoin enemmän… tai kun sitä tulee eron myötä välillä liikaakin. Onko ok kaivata muutakin kuin äitiyttä, ja miksi siitä voi silti iskeä huono omatunto?Lisäksi sukelletaan ruti
197. Neljä isoa kysymystä
Tässä jaksossa laitetaan neljä isoa kysymystä pöydälle ja puhutaan niistä rehellisesti.Onko some pilannut itsetunnon? Miksi äitiys on välillä ihan perseestä? Miksei parisuhde aina ole mikään rakkaustarina? Mitä muuta se voi olla?Milloin “kaikki on mahdollista” on paskapuhetta?Luvassa on vertaistukea, kipeitäkin pelkoja, mustasukkaisuus- ja kiintymystraumapohdintaa, sekä muistutuksia siitä, että
196. Rakkausloma Englannissa ja ajatuksia ystävänpäivästä
Hennalla aamu oli alkanut omalla kivalla... Vilma kertoo Englannin rakkauslomasta. Matkan alku meni kuitenkin mököttäessä... Mutta loppu hyvin kaikki hyvin. Mukaan mahtui Notting Hillin kirjakauppaa, Harry Potter maailmaa, Fish&Chipsejä sekä kauhukokemuksia London Dungeonissa.Jaksossa pohditaan myös sitä, miten tärkeää on ottaa läheisen toiveet ja tarpeet huomioon. On kyseessä sitten parisuhde
195. Raivopylly ja horny maman vinkit petipuuhiin!
Vilmalla on ilmennyt ensimmäinen probleema parisuhteessa... Mitä tästä tuumii Henna? Pitääkö kumppanin puhua "Vilma-kieltä"? Henna auttaa Vilmaa laatimaan vastauksen "Pretty Boyn" viestiin. Hennalla on myös asioita hampaankolossa... Miten kumppanin kotiinpaluu työreissuilta aiheuttaa skismaa?Hennalla on myös ollut salainen harrastus... Kuulemme myös "horny maman" vinkit petipuuhiin!
194. "Top 1 sairain jakso ikinä!"
Kaksikolla on takana tapahtumarikas aamu ja yö... Mitä ihmettä on tapahtunut? Käsittämättömiä unia ja "päällekarkauksia" ainakin! Puhutaan myös parisuhteiden dynamiikasta, ja siitä miten roolit kotona menevät. Luvassa myös sokerin kyttäämistä...Sisältövaroitus: Ei herkille! :)
193. Pää boksereissa ja ikääntymisen merkkejä
Vilma on teettänyt Pretty Boylle bokserit. Miksi ne Vilman itsensä mielestä ovat "IHAN HIRVEET"? Henna lähettelee videoita minne sattuu, ja pohtii, kuinka vanhaksi olet tullut kun alat tilaamaan sisustuslehteä? Vilman Hesarin tilaaminen kaatui siihen, että sitä ei saa heitettynä ovelle... Voiko neulomiseen tuntea fyysistä vetovoimaa? Pitääkö äitien osata tehdä sukkia? Äreän mummon mielestä pitää.
192. Vilma wrapped
Mitä Vilman elämään kuuluu? Mikä on parisuhdestatus? Onko podcastin tekeminen edelleen ok? Seiskan mukaan Vilmalla oli kolme lasta mukana risteilyllä. Mistä yksi lapsi oli tullut? Millä asenteella Vilma ja Henna aloittavat uuden vuoden? Vilma jakaa avoimesti ajatuksiaan toiveista ja tavoitteista – tai niiden puutteesta – ja kuinka hänen suhtautumisensa elämään on rauhoittunut. Henna tuo esiin oman
191. Etsintäkuulutuksia ja kosteita paikkoja
Mitä sellaista Vilma kertoo jakson alussa, että Henna jää sanattomaksi? Miten kaksikon valmistautuminen vuoden ensimmäiseen nauhoitukseen meni?Henna kertoo kiinnostavia anekdootteja reissustaan. Miten matkalle valmistautuminen sujui? Miten tähän kaikkeen liittyy se että Henna joutui melkein vankilaan? Millainen Thaimaan kohde oli, ja mitä on hyvä ottaa huomioon? Mikä ihme on Kapybara?
190. Q&A - Vuosi käyntiin ryminällä
Vuosi käyntiin ryminällä! Luvassa rehellinen Q&A. Tuleeko Hennalle ja Vilmalle pian juhlat ja meet&greet?Luvassa mm. seuraavat kysymykset:Pärjäisittekö ilman miestä lasten kasvatuksessa?Millaista kuria pidätte lapsillenne?Minkä verran on tienattu Instagramissa?Onko painotavoitteita?Kuka on Vilman mies?Vuoden kohokohta ja huonoin hetki?Ja monia muita! Hyvää uutta vuotta kaikille!
189. Sohvia ja silakoita
Henna ja Vilma jakavat joulun välipäivien perinteitä ja hauskoja hetkiä, kun he valmistautuvat siirtymään uuteen vuoteen. Vilmalle sohvakeissi tuottaa harmaita hiuksia. Keskustelu kääntyy myös menneeseen vuoteen ja parisuhteiden monimutkaisuuksiin. Vilma jakaa omia kokemuksiaan ja ajatuksiaan erosta, raha-asioista ja oikeudenmukaisuudesta. Ovatko silakat ratkaisu?Miten kuluneen vuoden bisnekset o
188. Joulua, matkoja ja rakkautta
Tässä jaksossa Henna ja Vilma keskustelevat juuri ennen joulua olevista suunnitelmistaan ja matkoistaan. Henna valmistautuu Thaimaan reissuun ja jakaa tunnelmiaan, kun matka lähestyy. Miten jouluperinteiden yhdisteleminen lomamatkaan sujuu?Keskustelussa pohditaan myös parisuhteita, ja Vilma paljastaa, miten "Pretty Boy" on tehnyt vaikutuksen hänen elämäänsä. Mikä on tilanne heidän suhteessaan? Ih
187. Kauneudenhoito-spesiaali!
Tässä jaksossa Henna ja Vilma saavat vieraakseen Elina Palosen, joka jakaa mielenkiintoisen matkansa kosmetiikan maailmaan. Keskustelu käsittelee ihonhoitoa, meikkaamista ja jopa tuoksujen merkitystä elämässämme. Elina avaa omia kokemuksiaan ja vinkkejään, ja kolmikko testaa studiossa nopeita ja helppoja meikkivinkkejä. Millaiset tuotteet tehoavat erityisesti kuivalle iholle? Entä miten tuoksut v
186. Ootsä onnellinen?
Tässä jaksossa Henna ja Vilma syventävät keskusteluaan onnellisuudesta ja elämästään. Miten julkinen paine ja muiden mielipiteet vaikuttavat heidän itsetuntoonsa? Henna avaa persoonansa eri puolia ja tunnustaa kaipaavansa tasapainoa, kun taas Vilma löytää voimia ja iloa suhteestaan. Kaksikolla on aidosti herkkä ja avarakatseinen keskustelu siitä, kuinka vaikeaa on navigoida suorituspaineiden ja o
185. Ravitsemusliikkeessä maanantai-iltana?
Henna ja Vilma sanovat viimeiset sanat perättömistä juoruista. Miksi lehdet ja juorupalstat nostavat esiin vanhoja juttuja? Miksei Vilman anneta olla onnellinen uudesta suhteestaan tai Hennan tasapainoisesta elämäntilanteestaan? Miten Vilma lopulta viehättyi kiltistä ja rauhallisesta miehestä? Mistä rauhallisuus ihmisessä kumpuaa?
184. Petolliset leidit landella
Tällä kertaa Henna ja Vilma pohtivat muun muassa, millaisiin TV-ohjelmiin he voisivat vielä kuvitella osallistuvansa? Mikä ohjelma saisi heidät innostumaan ja miksi? Kenelle kävisi huonosti Petollisissa? Entä olisiko kaksikolla jokin oma ohjelma, jonka voisi tehdä? Miltä kaksikon loppuvuosi näyttää?
183. Kääk juoruja ja arjen ahdinkoa
Vilman "mysteerimies" aiheutti kääk juorun... Mitä Himoksella tapahtui? Mitä haasteita Hennalla ja Vilmalla on arjessaan? Tällä kertaa Vilma harrastaa prosenttilaskua purkaakseen arkeaan. Mitä ratkaisuja Henna on tehnyt tulevaisuuden suhteen?
182. Kärähtäneet piparit
Kun marraskuu saapuu, jouluhypetus alkaa. Henna ja Vilma jakavat omia jouluvalmisteluihin liittyviä perinteitään. Mutta mites nuo piparit? Luvassa on myös keskustelua siitä, kuinka tärkeää on luoda lapsille unohtumattomia joulumuistoja, sekä hauskoja anekdootteja siitä, kuinka aina nuo valmistelut eivät mene kuin Strömsössä...Mitä suunnitelmia kaksikolla on loppuvuodelle? Henna avaa haaveitaan tul
181. Uusia ihmissuhteita, terveystutkimuksia ja mörköä turpiin
Henna on löytänyt iloa ja säteilyä kauneudenhoidosta. Vilmalla on perhosia sydämessä. Onko elämässä uusi ihminen? Kaksikko jakaa myös kuulumisia lapsiperhearjesta: Mitä voi tapahtua kun viikot menevät sekaisin? Ja miten pienessä lapsessa voi asua esiteini! Mörköä voi vetää turpaan, ja sen jälkeen laittaa se purkkiin. Henna on käynyt tutkimuksissa jotka edelleen jatkuvat.
180. Jättäjä ja jätetty
Henna ja Vilma sukeltavat jälleen suhteiden myrskyisään maailmaan! Kuulemme hulvattomia ja jopa sydäntäsärkeviä kertomuksia siitä, miten ja miksi suhteet päättyvät. Mikä on se hetki, jolloin päätös erosta syntyy? Kummalla suhde päättyi seksin aikana? Kenen eroon liittyi lemmikkikani? Minkä suhteen päättymiseen liittyi rikostuomio?Tule mukaan kuuntelemaan, nauramaan ja ehkä jopa kyyneltymään – tämä
179. Poliisikuulusteluja ja tunteiden vuoristorataa
Tervetuloa "rikollisten kerhoon"! Tässä jaksossa Henna ja Vilma jakavat ajankohtaisia kuulumisiaan. Jaksoon mahtuu uskomattomia uusia käänteitä, arjen oivalluksia, naurua ja itkua. Vilman viikko on alkanut poliisikuulusteluissa... Henna herkistyy kun puhuu lapsen kaipuusta leikkikavereihin. Kyyneliltäkään ei jaksossa vältytä. Mikä on arjessa lasten kannalta tärkeintä? Henna avaa myös munasarjojen
178. Ulosotto on ohi!
Hennalla on juhlapäivä. Ulosotto on taaksejäänyttä elämää! Vilma muistaa ystäväänsä lahjalla tämän kunniaksi. Henna avaa rohkeasti matkaansa velattomuuteen, ja kertoo miten hän on onnistunut maksamaan velkansa pois. Syvennymme myös siihen, mitä tunteita ja haasteita on tullut vastaan. Miltä tuntuu elää velkojen kanssa, ja mitkä ovat olleet tärkeimmät opit tiellä kohti taloudellista vapautta? Jaks
177. Green flag - Red flag
Tällä kertaa Henna ja Vilma jakavat omat green ja red flaginsa, hyvät ja huonot puolensa. Keskustelu johdattaa itsereflektioon, ja jaksossa puhutaan mm. kiltteydestä ja omien rajojen asettamisen tärkeydestä. Onko huolettomuus green vai red flag? Miten Hennan ja Vilman käyttäytymiset riitatilanteissa eroavat toisistaan, ja mitä tapahtuu kun omaa toimintamalliaan niissä muuttaa? Entä miten karma kak
176. Syväluotaus ihmissuhteiden koukeroihin
Nyt otetaan sukellus syvälle tunteiden ja ihmissuhteiden maailmaan! Jaksossa keskustellaan siitä, miten ihmissuhteet - ja toisaalta ero - voivat vaikuttaa omaan hyvinvointiin. Henna ja Vilma jakavat omia kokemuksiaan toksisista suhteista ja niiden jälkeisestä vapautumisesta. Miten keho reagoi henkiseen kuormaan? Kuinka ihmissuhteet muovaavat itsetuntoamme, ja mitä tulee ottaa huomioon uusissa suh
175. Ensitreffejä ja pirkka-seksiä
Nyt raotetaan salaisia arkkuja, ja tunnelma studiossa todellakin kuumenee! Tällä kertaa sukellamme syvälle parisuhteiden, deittailun ja seksin maailmaan.Kaksikko avaa pelin puhumalla omista suhteistaan ja deittailukokemuksistaan, jakavat hauskoja anekdootteja ja pohtivat esimerkiksi pirkka-seksin merkitystä kiireisessä arjessa. Miten maustaa arkea pitkässä parisuhteessa? Entä millaisia haasteita j
174. Q&A - ROAST - "Totuus kansalle!"
Se olisi pelottavan, karmivan Q&A:n aika! Nyt on luvassa niitä kysymyksiä, joita kaksikko haluaisi välttää... Mutta nyt ei lakaista mitään maton alle, vaan täältä pesee. Tilaako Henna Temusta?Mikä on Vilman suhdetilanne? Totuus kansalle!Mikä ihmeen Superman?!? Mites tuo miesmaku?Mikä tää Ozempic juttu on? Käytössä vai ei?Mitkä ovat kaksikon salaiset paheet?Ja monia muita - oi niin hyviä - mutt
173. Matkalla - Vinkkejä, kommelluksia ja seksikauppoja
Mitä kaikkea tapahtuikaan Hennan ja Vilman yhteisellä matkalla lasten kanssa? Nyt saatte kuulla... Miten valmistautuminen matkaan sujui? Mitä tarvittiin mukaan ja mitä haasteita kohdattiin? Jaksossa annetaan hyviä vinkkejä lasten kanssa matkustamiseen. Kaksikko jakaa myös hauskoja anekdootteja matkalta. Esimerkiksi Vilman seksikauppavierailut ja pahuuden matkarattaat... Kenkäkaupparaivoa ja Magic
172. Q&A - Hyvän mielen kysymyksiä ja rehellisiä vastauksia
Tervetuloa hyvän mielen Q&A-jaksoon, jossa Henna ja Vilma syventyvät kuuntelijoidensa kiinnostaviin kysymyksiin! Mitä neuvoja he antaisivat 20-vuotiaalle itselleen? Miten vanhemmuus on muovannut heidän elämäänsä, ja onko se vastannut odotuksia? Mitkä ovat kaksikon ystävyyden haastekohdat?Jaksossa keskustellaan myös siitä, mitä tapahtuisi, jos Henna ja Vilma vaihtaisivat aivoja viikoksi... Mitä
171. Kirosana nimeltä elämänmuutos
Tällä kertaa Henna ja Vilma syventyvät kuulumisiin, hyvinvointiin ja talousasioihin. Miten arki ja elämänhallinta sujuvat, ja mitä haasteita matkaan mahtuu? Taustalla häämöttää sana "elämäntapamuutos", joka tuntuu kirosanalta, mutta mitä se oikeastaan tarkoittaa?Miten otetaan ensimmäiset askeleet kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia? Millaisia haasteita on tullut vastaan ja miten niistä on selvitt
170. Kaaos on kaaosta
Miten on arjen aloitus kaksikolta sujunut? Entäs tämän podcast-jakson aloitus…Arkeen paluu ja kiire on rankkaa lapsille, mutta myös aikuisille. Miksi säätiedot aiheuttavat raivoa? Millaisia arjen helpotuskeinoja olisi tarjolla? Kuinka tärkeää ovat rutiinit? Mites vaikka siivouspalvelu? Lista jääkaapin ovessa? Entä olisiko Hennasta ja Vilmasta remppamimmeiksi?
169. Kesäloman purkupalaveri
Tervetuloa kesäloman purkupalaveriin, jossa Henna ja Vilma jakavat mieleenpainuvimmat hetket kuluneelta kesältä! Miten loma sujui, ja mitä hauskoja kommelluksia tapahtui? Kotimaanmatkailu avarsi -ja opetti myös maantietoa. Lasten kasvu ja kehitys ilahduttaa, kun keskustelu lapsen kanssa alkaa soljua, ja tietyt asiat helpottuvat.Henna perkaa ulosottoasiansa. Vilma on luvannut järjestää Hennalle ulo
168. Viagraa ja halkojen hakkausta
Miten Hennan ja Vilman kesä on sujunut tähän asti? Miksi matikka aiheutti kesäsuunnitelmiin ongelmia? Entä kuka sai matikasta aikoinaan ehdot? Henna on ensimmäistä kertaa elämässään täysin koukuttunut yhteen reality-sarjaan. Mikä sarja on kyseessä? Vilmaa puolestaan on pyydetty mukaan realityyn… Kuinka tämän kanssa käy? Miten halkojen hakkaus sujuu tältä kaksikolta? Entä missä tilanteissa voi tree
167. Tosi-tv:n kulisseissa - osa 2
Tosi-tv:n kulisseissa saa jatkoa! Miten reality-ohjelmissa manipuloidaan totuutta? Mitä näytettiin, ja mitä jätettiin pois? Pystyykö Temppareissa pettämään salassa? Minkälainen Sami Kuronen on oikeasti? Minkälaista draamaa Henna koki Viidakon tähtösissä? Mitä vanhoja kaunoja tuolloin käsiteltiin? Entä ketkä deittailivat samoja tyyppejä? Aurinkorannan tähtösissä yhtälö oli hiukan ”fucked up”… Maati
166. Tosi-tv:n kulisseissa
Tässä jaksossa Henna ja Vilma avaavat ovet reality-ohjelmien kulisseihin – ja luvassa on uskomattomia paljastuksia. Miksi Henna aiheutti mustasukkaisuutta BB-talossa? Mitä tapahtui Temppareissa, jota ei koskaan näytetty ruudussa – lavastettuja tilanteita ja manipulointia? Mikä tosi-tv-ohjelma oli niin raju, ettei sitä koskaan julkaistu? Mistä kumpusivat Sauli Koskisen vihantunteet Hennaa kohtaan j
165. Katkeruus ja kiusaaminen
Yksi animaatio saa Vilman niin syvälle tunteisiinsa, että Hennakin jää hetkeksi sanattomaksi. Jakson aikana puidaan, voiko lasten kanssa todella olla lomalla – vai onko se ihan jotain muuta? Henna ja Vilma avaavat myös kesän suunnitelmiaan ja sitä, tuntevatko he koskaan olevansa totaalilomalla. Jakson ytimessä myös vaikeammat aiheet: mistä kumpuaa katkeruus? Miltä tuntuu, kun omaa yritystä yritetä
164. Pysäyttävä juhannus
Juhannus, joka ei mennyt suunnitelmien mukaan. Vilma avaa rehellisesti tunteitaan vakavasta umpisuolileikkauksestaan ja siitä seuranneista peloista, jotka ovat saaneet hänet pysähtymään oman hyvinvointinsa ja elämän haurauden äärelle. Allerginen reaktio varjoainekuvauksen jälkeen vei tilanteen äärimmilleen – ja olisi voinut päättyä kohtalokkaasti. Jaksossa kuullaan, miten kokemus vaikutti Vilmaan
163. Q&A: Mikä puolisoissa ärsyttää ja miksi arki kuormittaa?
Kysymyksiä, joihin ei ole helppoja vastauksia – mutta Henna ja Vilma eivät kiemurtele karkuun! Kaksikko käy läpi kuulijoiden lähettämiä suoria kysymyksiä: Onko Vilma edelleen onnellinen parisuhteessaan? Käyttääkö Henna vielä Ozempicia – ja onko hänen taloudellinen tilanteensa muuttunut? Vilma pohtii ADHD:n mahdollisuutta, ja Henna avaa rehellisesti tuntemuksiaan lapsiarjen kuormittavuudesta. Mikä
162. Juhannustaikoja
Millaisia suunnitelmia Hennalla ja Vilmalla on juhannukseksi? Entä millaisia erikoisia juhannustaikoja on mielessä? Tässä räävittömässä jaksossa on luvassa paljon naurua, paljastuksia ja pöydän alta löytyy myös mies... Onko se romanttista? Tätä jaksoa et halua missata! Hyvää juhannusta kaikille teille!
161. Somekohuista ja kiusaajista
Oliko Vilman matka lomamatka -vai työmatka? Kannattaako podcastissa olla rehellinen esimerkiksi uupumuksesta? Onko se kaiken kritiikin arvoista? Mitä Jodelissa tapahtuu? Mikä oli Hennan vanukasriita? Kannattaako somekiusaajia ja somekohuja vastaan taistella? Hieman puhutaan myös varhaiskasvatuksesta. Ja kirjojen lukemisesta.
160. Kesäsuunnitelmia
Millaisia aikuisten suunnitelmia Hennalla ja Vilmalla on tälle kesälle? Vilma on lähdössä reissuun. Ja on pirteä kuin peipponen. Mistä kumpuaa tällainen virkeys? Onko kohta luvassa hyvinvointiretriittejä? Miten kodin uudistaminen vaikuttaa mielenterveyteen? Hennalla tietyistä tavaroista luopuminen menee tunteisiin… Mutta mitä tehdä esimerkiksi kymmenellä laatikollisella pehmoleluja?
159. Lasten kehitysvaiheet ja vertailu
Tällä kertaa Hennaa ja Vilmaa puhututtaa se, miksi lasten kehitysvaiheita ja taitoja vertaillaan? Miksi luoda turhia paineita vertailemalla? Ja eikö lapsentahtisuus olisi tärkeää? Miten äitiyden paineet näkyvät esimerkiksi Vilman ja Hennan somessa? Keskusteluun nostetaan myös ruutuaika.
158. Maatilan tähtöset ja herra Hans
Hennalla ja Vilmalla on kevättä rinnassa. Mutta kesä vaatii myös hyvin paljon suunnittelua. Henna haaveilee talosta Nummelassa... Mutta miksi Nummelassa on niin vaikea liikkua? Pitääkö lähteä traktorikaupoille? Vilman uunikaupat "herra Hansin" kanssa aiheuttivat harmaita hiuksia...
157. Syntymäpäivä
Hennalla on syntymäpäivä. Ja Vilma luikauttaa laulun. Syntymäpäivä aiheuttaa Hennassa ristiriitaisia tunteita... Miten kaksikolla sujuu lasten kanssa? Onko auvoa vai ahdistusta? Henna on tehnyt yhden vakaan päätöksen... Mikä se on? Vilma avaa omia ajatuksiaan uusperheestä.
156. Rintaliivien myyntiä ja rikoksia
Mitä mieltä Vilma ja Henna ovat normaalipainoisista somevaikuttajista jotka tekevät elämäntapamuutos-videoita? Agendalla ovat myös pesemättömät Vinted-vaatteet, ja muiden erikoisten asioiden myynti... Lähteekö Vilma oikeuteen?
155. Housut hukassa
Kaksikko on jälleen yhdessä pienen tauon jälkeen. Ja olo on kuin kotiin olisi tullut. Vilma saapui nauhoituksiin puolipukeissa. Oliko syy vappusiman? Onko kaksikolla likapyykkiä pestävänä? Kuka valittaa ja mistä? Uimahalli. Pullonpalautus. Puolison hajamielisyys. Miten puolisolle kannattaa tehdä kauppatilaus? Henna kipuilee elämän eri osa-alueiden kanssa. Jostain täytyy karsia…
154. Reality reunion: Henna Kalinainen ja Perttu Sirviö
Studiossa mikkien ääreen istuvat tällä kertaa Henna Kalinainen ja Perttu Sirviö!Miten Henna ja Perttu aikoinaan tapasivat? Mitä kaksikolla on sanottavaa omista poluistaan media-alalla? Miten Perttu on aikoinaan päätynyt BB:hen, jossa hänestä tuli ”koko kansan Perttu”? Ja kuinka pienestä oli kiinni, että ylipäänsä niin kävi… Muistellaan reality-ohjelmien alun ”kulta-aikaa”. Missä pämpättiin ja kene
153. Henna, nunna ja zen-Vilma
Mitä kaksikolle kuuluu nyt? Onko tosielämän salatut elämät saanut jatkoa? Vilma on enemmän zen, eikä enää niin paljon kattila-Vilma. Hennan nunnatarina saa kaksikon tikahtumaan... Entä kuka on lattiapoika? Kallista oli, ja kännissä oltiin…
152. Tosielämän salatut elämät
Nyt on totuuden aika. Vilma kantaa mukanaan salaisuuksia. Nyt on aika puhdistua, puhua suunsa puhtaaksi ja siirtyä seuraavaan vaiheeseen. Mutta onko Henna tähän valmis? Ovatko kuuntelijat? Ready or not, täältä tulevat tosielämän salatut elämät!
151. Farmi jakso: Vieraana Joona Hellman
Jaksossa Joona ja Henna keskustelevat Farmi-ohjelmasta, kiinnostuksen kohteistaan ja elämästä. Pääsemme myös kurkistamaan Farmin kulissien taakse... Paljastuksia luvassa myös muista realitysarjoista. Lisäksi kuuntelijoilta on tullut kysymyksiä Joonalle. Ja Joonahan vastaa!
150. Äitiyden vertaistukea
Vilma ja Henna jakavat henkilökohtaisia kokemuksiaan vanhemmuudesta, erityisesti unettomuudesta ja sen vaikutuksista perhe-elämään. Millaisia ajatuksia herää, kun lapset heräilevät yöllä useaan otteeseen? Onko kaksikolla ollut haasteita lasten ruokailun suhteen? Keskustelussa syvennytään myös siihen, miten omat tunteet vaikuttavat lasten käyttäytymiseen ja miten aikuiset voivat olla suuria esimerk
149. PCOS-diagnoosi ja elämänmuutokset ilman alkoholia
Henna jakaa jännittävän ja henkilökohtaisen kokemuksen gynekologikäynnistään, jossa hän selvitti pitkäaikaisia terveysongelmiaan. Miksi hän päätti vihdoin hakeutua lääkärin hoitoon, ja mitä tuloksia hänen testeistään löytyi? Vilma ja Henna käyvät läpi myös, miten korkeat testosteroniarvot voivat vaikuttaa naisen kehoon ja mielentilaan. Onko Henna löytänyt tapoja hallita omaa hyvinvointiaan ja mitä
148. Perheen liima ja vanhemmuuden kuormanjako
Henna on uudenlaisen tilanteen äärellä, kun hänen miehensä on ensimmäistä kertaa viisi vuorokautta poissa kotoa ja samalla hän on tajunnut, ettei voisi elää ilman miestään. Vilma puolestaan kokee äitinä, että vastuu lapsista on aina hänellä, eikä avun pyytäminen mieheltä tule automaationa. Samalla hän on oivaltanut, että juuri mies toimii perheen liimana. Vilman ydinperheajattelu on kokenut ison m
147. Paperijäähy ja Ozempic
Henna kertoo opintojensa etenemisestä, kun taas Vilma kamppailee poikansa haastavan vaiheen kanssa – onneksi apukeinoja löytyy. Henna on aloittanut Ozempicin käytön ja pohtii lihavuuden mukanaan tuomia asenteita ja ennakkoluuloja. Vilma on puolestaan asettanut itselleen tavoitepainon, jonka saavutettuaan suunnitelmissa on kehon muokkaus kirurgin veitsen alla. Lisäksi studiossa päädytään yllättävää
146. Ystävyyden parhaat ja pahimmat teot
Henna ja Vilma sukeltavat ystävyyden maailmaan ystävänpäivän kunniaksi. Mikä on ystävyyden merkitys juuri nyt ja mikä on ystävyyssuhteissa tärkeintä? Kuinka paljon naiset pitävät yhteyttä ystäviinsä? Mitkä ovat kamalimmat asiat, mitä kaksikko on tehnyt ystävilleen? Entä paras asia? Miten Henna ja Vilma toimivat, jos ystävällä on murheita?
